《彩虹 眼泪》这首歌讲述了一个关于爱情与成长的故事。歌曲中的“我”经历了一段感情的起伏，面对爱的疲惫和内心的挣扎，最终学会了放手。在情感的低谷中，有人一直在身边陪伴，给予安慰和支持，让“我”重新看到了希望。歌曲描绘了一个人从迷茫到释然的心路历程，表达了对过去感情的回忆和对未来的期待。
“他总是不了解，我那些嫁妆都无所谓”——这句歌词表现出一种对感情中不被理解的无奈，也暗示了感情中的付出并不一定得到回应。
“关于那些是是非非，爱的疲惫又有谁能陪”——表达了爱情中的纷争和疲惫，以及孤独无援的感觉。
“我总不够坚决，才会在爱里面绕圈圈”——反映出内心犹豫不决，导致感情陷入循环。
“我学得会口是心非，不要流泪”——说明为了保护自己，学会了隐藏真实的情感。
“天上的眼泪，它好像懂我的心碎动了情”——用“天上的眼泪”比喻自己的悲伤，表达出内心的脆弱。
“我们应该要了解，伤了心忧愁爱多美”——即使受伤，也认识到爱的复杂和美丽。
“天上的彩虹，总出现在天晴雨过”——象征着在经历风雨之后，终将迎来美好。
“我已经懂得轻轻地放手，就算我觉得难过”——表现出成长后的成熟，学会接受失去。
“你会在我身边守侯，陪我一起去看彩虹”——表达出在困难时依然有依靠，未来仍有希望。
“擦干泪水擦干了成长的泪水，搭上地铁搭上了幸福的地铁”——象征着走出过去的阴影，迎接新的生活。
“远方有个声音，那一定会是你”——暗示着未来的方向和希望，也许那个人还会出现。
整首歌通过细腻的情感描写，展现了爱情中的痛苦与成长，传达出一种积极向上的态度。