陈势安的歌曲《爱不爱》讲述了一段关于情感选择与自我成长的故事。歌曲中，主人公经历了感情中的困惑与挣扎，最终选择放下过去，以一种更成熟、更自在的方式面对爱情。
在故事中，主人公曾经对爱情充满期待，但现实却让他感到失望和疲惫。他意识到，与其在等待中痛苦，不如主动去寻找答案。他不再被过去的感情所束缚，而是选择用自己的方式去面对感情的真相。
歌曲反映了现代人在爱情中的迷茫与成长，强调了自我关怀和独立的重要性。无论爱与不爱，主人公都选择了让自己更加轻松和愉快。
“与其装得正经八百，我已经笑得开怀”表达了主人公不再压抑自己，选择用轻松的态度面对感情。
“与其充满期待，我站起来把谜底亲自解开”表明主人公不再被动等待，而是主动去寻找答案。
“徘徊的人们各怀鬼胎，我自己由我关怀”说明了周围人可能有不同的目的，而主人公选择关注自己的内心。
“爱不爱我不如自在”是整首歌的核心思想，表达出一种洒脱的情感态度。
“花谢花开，爱不爱我思考所以存在”暗示着生命的无常和爱情的不确定性，同时也表达了通过思考来理解爱的存在。
“爱不爱我放手所以变得释怀”表现出主人公在经历之后，学会了放手并释怀。
“交换一个满足的神态，希望你也很愉快”传达出一种彼此尊重和祝福的心态。
“与其让眼泪掉下来，我已经置身事外”说明主人公不再沉溺于悲伤，而是选择保持距离。
“与其站在露台，我走出来走到眼界都打开”象征着主人公从过去的局限中走出，看到更广阔的世界。
“别见外我不是一反常态，我非常愉快”展现出主人公内心的平静与快乐。