《내 방을 여행하는 법 (Fly To My Room)》是BTS成员j-hope参与创作的一首充满感性与治愈色彩的歌曲，收录于2020年发行的专辑《Map of the Soul: 7》特别版中。这首歌诞生于全球疫情蔓延的特殊时期，许多人在长时间居家隔离中感受到压抑、孤独与生活的停滞。歌曲以此为背景，描绘了人们被困在狭小空间中的心理状态，同时也传递出一种“在局限中寻找自由”的积极态度。
“房间”在这首歌中不仅是一个物理空间，更象征着内心的避风港。当外部世界充满不确定与压力时，房间成为唯一可以掌控的领域。通过“飞向我的房间”这一反常识的表达，歌曲颠覆了“逃离房间”的传统叙事，转而倡导在熟悉的环境中重新发现美与意义，实现心灵的旅行。
歌曲开篇便流露出强烈的压抑感：“답답해 미치겠어（闷得快要疯了）”“Feel like it's still day one（感觉还停留在第一天）”，生动描绘了居家隔离中时间模糊、生活停滞的心理状态。成员们渴望逃离，但现实却无法真正远行，于是他们转向内心——“떠나볼까 let me fly to my room（要出发吗？让我飞向我的房间）”。
“Fly to my room”是一种象征性的飞行，不是物理的移动，而是视角的转换。通过“시선을 낮추고 어디든 막 zoom（放低视线，随意放大任何地方）”，他们开始重新观察房间里的细节：旧书桌、变化的阳光，这些平凡的事物突然变得“특별해 보이네（看起来特别）”。这体现了在静止中重新发现生活之美的过程。
“Sometimes we get to know, Broken is beautiful（有时我们才明白，破碎亦是美）”这句歌词是整首歌的核心哲思。它呼应了BTS一贯强调的“接纳脆弱”的理念——即使情绪低落、生活混乱，这些“破碎”的状态本身也具有价值。房间不仅容纳梦想，也接纳悲伤与孤独，成为情感的容器。
歌曲后段展现出一种自给自足的幸福感：“여긴 나만 즐길 수 있는 travel（这是只属于我的旅行）”“낙관적으로 채워봐 I'm full（用乐观填满自己，我已满足）”。即使只有外卖、玩具和电视声音，也能构建出独特的快乐。这种在局限中创造意义的能力，正是疫情时代最珍贵的心理韧性。
结尾反复吟唱“Get me outta my blues, And now I'm feelin' brand new”，表明这场“房间旅行”最终带来了情绪的释放与重生。真正的逃离不在于地理上的移动，而在于心境的转变。