《时光与影》是一首充满情感张力的抒情歌曲，讲述了一段深刻却无果的爱情故事。主人公在感情中投入至深，即便面对分离与冷漠，依然无法释怀。歌曲中的“梦柯”以第一人称视角，描绘了爱情从热烈到破碎的过程，表达了对逝去感情的执着与挣扎。这段感情或许从未真正被回应，对方如同“公主病”的象征，渴望被宠爱却无法给予同等的付出。而主人公则陷入自我折磨的独角戏，在回忆与现实之间反复徘徊，明知是梦却不愿醒来。整首歌弥漫着孤独与无奈，是无数人在失恋后内心独白的真实写照。
“当我失而复得 当我还在执着 / 当时光时光变成蹉跎 为什么还在执着”——开篇即点出矛盾心理：即便曾经短暂挽回，时间却已悄然流逝，执着显得徒劳，却仍无法放手。
“回忆已经远去 时间也是记忆”——过去已成为无法触及的影像，连时间本身也化作回忆的一部分，凸显物是人非的苍凉。
“这么久的独角戏你让我怎么放弃”——比喻感情如同一人演出的戏剧，对方从未真正参与，却让自己深陷其中，难以抽身。
“我想说我爱你 我想说我想你”——反复强调未说出口的爱意，积压的情感在内心翻涌，却始终未能传达。
“如果我没回头 你也没有挽留 / 如果都是在梦里 何必苦苦哀求”——假设重来一次，结局依旧注定，说明这段感情本就是虚幻的期待。
“这一切都是梦 活该我在心痛 / 可是情若能自控 又何苦拿你为重”——清醒地认识到感情的不现实，却无法控制自己的心，自责与痛苦交织。
“我爱你这三个字却早已在我心头刺”——“刺”字极具痛感，象征爱意已深入心髓，成为无法拔除的伤痕。
“包容我的任性 陪我上天注定 / 可惜你是公主病却不能给你公主命”——两人性格错位，一方愿意付出一切，另一方却要求过高，现实无法满足幻想。
“带着眼泪梦中醒来为何你还在徘徊”——梦中仍见对方身影，说明执念已深入潜意识，无法真正告别。
“难放弃难割舍 难释怀难去抹”——四个“难”字层层递进，展现情感的沉重与解脱的艰难。
“迎面来的冷风 期望全部成空”——外界的冷漠映射内心的失落，所有期待终归幻灭。
“如果爱恨离别匆匆 让我死在梦中”——宁愿在梦中终结，也不愿面对清醒的孤独，表达极致的绝望。
“少了你的每天 如同过眼云烟”——失去对方后，生活失去意义，时间变得虚无。
“你是无可代替 你是所有记忆”——对方已成为记忆的全部，无法被任何人或事取代。
“时光与影终年不遇我也不想再放弃”——“时光”与“影”象征过去与虚幻的陪伴，即使永远无法相遇，依然选择坚守这份情感，为整首歌画下悲怆而坚定的句点。