《Living In My Head (Clean)》是Kesha在经历个人心理健康挣扎期间创作的一首歌曲，反映了她与焦虑、自我怀疑和内心混乱的斗争。这首歌虽然没有作为正式单曲发行，但通过其直白而真挚的歌词，展现了Kesha在长期公众关注和人生低谷中所承受的心理压力。她在多个采访中提到，曾长期陷入抑郁和焦虑，甚至怀疑自己的价值与身份。这首作品正是她在试图摆脱“头脑中不断回响的负面声音”时的真实写照。
歌曲的创作背景与她从法律纠纷、心理健康治疗以及自我重建的历程密切相关。Kesha借由这首歌表达了一种强烈的渴望——逃离自己的思绪，摆脱无休止的自我批判。这种“活在自己脑袋里”的状态，是许多人在面对焦虑和抑郁时共有的体验，而她勇敢地将其呈现出来，使歌曲具有强烈的共鸣感。
“Living in my head”反复出现，象征着主人公被困在自己的思维中，无法抽离。这种状态并非简单的思考，而是被负面情绪、自我怀疑和恐惧所包围的精神牢笼。她唱道“Oh I don't wanna be here anymore / Stuck inside my head here anymore”，直接表达了对这种心理困境的厌倦与无力感。
“Scared of myself here anymore / Scared of everyone else anymore”揭示了内在与外在的双重恐惧：既害怕自己内心的黑暗，也害怕外界的评判与伤害。这种双重压力加剧了她的孤立感，使她渴望被“救出”自己的头脑。
“Sick of all the chaos anymore / Crawling out my skin here on the floor”用强烈的意象描绘了心理崩溃的临界状态。“爬出自己的皮肤”是一种常见的焦虑比喻，形容极度不适与自我疏离。她不仅厌恶外界的混乱，更厌恶自己，直言“God I hate myself”，这是抑郁症患者常有的极端自我否定。
“I don't wanna be here all alone / I don't wanna do this on my own”则流露出对陪伴与支持的渴望。尽管她深陷自我批判，但仍希望有人能拉她一把，体现了脆弱中的求救信号。
最后一段“Got to stop comparing / Oh when's this gonna end”点出了现代社会中普遍的心理问题——比较心理。社交媒体时代，人们不断与他人比较，导致自我价值感降低。Kesha意识到这一点，但即便知道，仍难以摆脱，因此发出“when's it gonna end”的无奈追问。
整首歌以简洁却极具冲击力的语言，描绘了一个人在心理困境中挣扎的真实画面。它不是一首关于胜利的歌，而是一次坦诚的倾诉，一种在黑暗中寻找出口的尝试。正是这种真实，让无数听众在其中看到了自己的影子。