《Teenage Jail》是美国摇滚乐队Eagles于1975年发行的专辑《One of These Nights》中的一首歌曲。这首歌描绘了青少年在成长过程中所面临的迷茫、孤独与反叛情绪。它反映的是一个年轻人被社会规则和家庭期望束缚，却找不到自我认同的状态。这种“牢狱”不是物理意义上的监狱，而是心理上的困局——一种无法摆脱的青春期困境。
开头的“Stare out the window / You can't make the time go”表现了主人公对时间流逝的无力感，暗示他被困在当下的痛苦中。歌词中反复强调“you're lost in a teenage jail”，揭示出青少年内心的混乱与无助：他们既想挣脱束缚，又缺乏方向；既渴望独立，又感到脆弱。
“You're not like your mothers / You're not like the others”说明主角试图寻找独特的身份，但同时也被群体排斥，陷入自我怀疑。“Where something is always for sale”则点出青少年在成长中可能遭遇的价值观扭曲——他们用物质或行为来填补内心的空虚。
最后一段“Got nothing to show you / So get something good for yourself”是整首歌的情绪转折：主人公意识到自己一无所有，于是决定主动争取一些东西，哪怕只是短暂的慰藉或自由。这既是一种觉醒，也是一种无奈的妥协。