《Sailing》是Aimer为动画《刀剑神域 Alicization》所演唱的片尾曲，其背景故事与动画中主角桐人（Kirito）在“尤吉欧”事件后的内心挣扎密切相关。歌曲描绘了人在失去重要之物后，仍选择继续前行的心理状态——既是对过去的告别，也是对未来的坚定追寻。
开头“かじかんだ手のひらに”（冻僵的手掌中）象征着主人公内心的伤痛和无力感，那些“昨日までの傷や優しさと覚めた夢”（昨日的伤痕、温柔与觉醒的梦想）被紧紧握在手中，说明他无法轻易放下过去。
“見つけるために失くしたものほど 心の隙間に光を落とすよ”（为了寻找而失去的东西，反而会在心的缝隙中洒下光芒）这句话点明主题：失去并非终点，而是照亮前路的光源。
“雨に濡れ波に揺れ We would sail away”（淋湿于雨，摇晃于浪）比喻人生旅程中的困境与不确定，但即便如此，人们依然选择扬帆远航——这正是Aimer一贯强调的“希望与勇气”。
“冬の風 帆を広げ それはまるで 遠き日のあなたの様に”（冬风展开帆，宛如昔日的你）将回忆具象化为一种精神力量，成为当下前行的动力。
结尾部分“この海を越え 後悔や戸惑いに 消えた言葉たちを乗せ”（越过这片海，承载着消逝的后悔与困惑的话语）展现了人物从自我否定走向释怀的过程，最终在“空はまるで 笑っている”（天空仿佛在笑）中获得心灵的平静与自由。
整首歌以航海为隐喻，讲述一个人如何在破碎中重建信念，在孤独中找到方向，是一首关于成长、治愈与勇敢出发的深刻作品。