七喜的《生而平凡》创作于她个人经历与成长反思的交汇点。这首歌源于她对自身“不够出众”的坦然接纳，也映射出当代年轻人在社会比较压力下的自我认同困境。歌词中反复强调“我不懂浪漫”“反应很慢”“长得一般”，并非自贬，而是以一种温柔而坚定的方式宣告：即使没有天赋异禀或世俗意义上的成功，依然可以活得真诚、有力量。
整首歌采用重复段落结构，强化了“平凡但不平庸”的核心主题。开篇直白地承认缺点——不会讨人喜欢、反应慢、外貌普通，却紧接着用“内心温暖”“积极乐观”来平衡这些不足，形成情感张力。副歌部分不断重复“虽然我不懂浪漫……可是我内心温暖”，如同内心独白的回响，体现一种自我和解的力量。
第二段歌词引入社会对比：“有人生来高贵/有人生来卑微”，揭示个体差异的存在，但随即指出“自己选择的路/由自己去体会”，强调自主性和责任感。这种态度跳脱了“被定义”的焦虑，转向主动建构人生意义。
结尾处“宁愿做个胆小鬼”一句尤为动人，它不是懦弱，而是清醒的选择——比起盲目追求所谓“前卫”或“智慧”，更愿意保持真实、承担错误，这是一种成熟而勇敢的生活哲学。