《健康歌》是范晓萱在1996年发行的专辑《小星星》中的一首儿童歌曲，由她本人作词作曲。这首歌以轻松活泼的方式传递健康生活理念，歌词中通过“小萱萱”和“爷爷”的对话形式，营造出祖孙互动的温馨场景，既贴近儿童心理，又具有教育意义。
范晓萱当时年仅15岁，却已展现出超越年龄的创作才华和亲和力。她将日常健康习惯——如早睡早起、勤做深呼吸、饭前洗手等——融入朗朗上口的旋律与动作指令中，使孩子在唱跳中自然习得良好生活习惯。这种寓教于乐的设计，让《健康歌》成为一代人童年记忆中的经典儿歌。
歌词结构清晰，分为多个段落，每段重复强化核心信息：“左三圈右三圈”“脖子扭扭屁股扭扭”等动作指令简单易学，适合儿童模仿；同时穿插“早睡早起”“勤做深呼吸”等健康建议，潜移默化地培养孩子的自我管理意识。
“笑瞇瞇 笑瞇瞇”反复出现，强调积极情绪对健康的促进作用，呼应了心理学中“快乐使人更健康”的观点；而“饭前洗手饭后漱口”则直接指向卫生习惯，体现细节决定健康的道理。
结尾部分加入“爷爷加油 加油”和数字节奏（1234到8234），增强节奏感和趣味性，也暗示运动需持之以恒。最后爷爷一句“你要去学国语”，带出幽默反差，展现真实互动中的可爱瞬间，也让整首歌更具生活气息。