范晓萱的《Sometimes》创作于她情感经历较为低谷的时期，歌曲反映了她在一段关系中逐渐失去自我、感到被忽视和孤独的心理状态。这首歌并非单纯的情歌，而是对“爱是否值得坚持”的深刻反思。范晓萱通过细腻的歌词表达了现代人在亲密关系中的脆弱与挣扎：既想逃离痛苦，又无法真正放手。
开头的“Sometimes I want to leave, because I've lost love”直接点出主人公内心的动摇——不是不爱了，而是爱已无处安放。反复出现的“Don't go”和“先别走”，显示出强烈的挽留欲望，但这种挽留背后是无力感和自我怀疑。
“枯萎”作为核心意象，象征着情感的干涸与生命力的流失。歌词中“你可以不给水”暗示对方冷漠的态度，而“你要我枯萎”则揭示了一种心理上的自我惩罚：在爱中失衡的一方，往往把责任归咎于自己，甚至接受被抛弃的命运。
副歌部分“每次总在夜深人静的时候…逃离失去爱的伤痛”，刻画出深夜独处时情绪爆发的典型场景，也说明主人公长期处于自我安慰与幻想之中——渴望朋友说“你会回头”，其实是希望对方能重新看见自己的价值。
最后一段“如果我放手给你要的自由，也许有天我会得到更多”，是整首歌的情绪转折点：从被动承受转向主动选择，透露出成长的可能——真正的爱不是纠缠，而是学会在放手后依然保有尊严与希望。