《Light your heart up》是日本音乐组合GARNiDELiA为动画《机动战士高达：铁血的奥尔芬斯》创作的主题曲之一。这首歌的背景与动画中角色的成长、挣扎和觉醒紧密相连。故事围绕一群少年在残酷战争中寻找自我价值与希望的过程展开。歌词描绘了主角们从孤独、迷茫到最终选择点燃内心火焰的心理转变，呼应了动画中“即使身处黑暗，也要为自己点灯”的核心精神。
开头描述一个人独自在黑暗房间哭泣，面对电视上看似伟大的人却无法获得生活指引，反映出现代年轻人普遍存在的无助感与对未来的困惑。但歌曲随即指出：“帮助别人不如先帮自己”，强调主动行动的重要性——奇跡不会凭空发生，必须由自己去创造。
“囚われた思考にお別れ”（与束缚的思维告别）象征着打破内心的枷锁，不再被外界评价或失败定义；“嘲笑う奴に手を振れ”（向嘲笑你的人挥手）则体现了一种超越负面情绪的成熟态度，将质疑转化为动力。
副歌部分反复强调“火はまだ消えちゃいない”（火还没有熄灭），这是全曲的灵魂所在——哪怕再弱小，只要心中仍有信念之火，就仍有希望。结尾“声枯れても心で歌え”（即使声音嘶哑，也要用心歌唱）更是升华主题：真正的力量来自内在坚持，而非外在条件。
整首歌鼓励听众在不确定的世界里依然勇敢前行，不等待奇迹，而是成为自己的光。