《March》是日本音乐组合GARNiDELiA为鼓励在现实中感到痛苦、孤独甚至产生自我否定情绪的人而创作的一首歌曲。它描绘了一个内心疲惫、认为自己“如果没出生就好了”的人，而歌者则以温柔坚定的语气告诉他：你正被无数看不见的奇迹所包围，你的存在本身就有意义。
这首歌诞生于一个社会压力巨大、年轻人心理问题频发的时代背景下，旨在传递一种不抛弃、不放弃的情感支持。它不是简单的安慰，而是强调“即使世界对你冷漠，我也永远站在你这边”，是一种超越血缘与关系的纯粹陪伴。
开头直击人心：“毎日傷つくばかりで／疲れ果てたキミへ”——每天都在受伤，疲惫到极点的你啊，正是这首歌的受众对象。紧接着一句“『生まれてこなきゃ良かったな』／『如果没出生就好了』”，精准捕捉了抑郁情绪中最黑暗的念头。
但接下来的回应非常关键：“なんて言わないでよ。”这不是强行说教，而是用“数えきれない優しい奇跡に抱かれて／キミはココに居るの”来唤醒听者的觉察：你之所以还能在这里，是因为无数微小却真实的善意和奇迹把你托住。
副歌部分反复强调“愛をもっと／愛はずっと”，把爱具象化为一种持续存在的力量，无论你多远、多孤独，它都会如影随形。这种设定让听众感受到一种“被看见”的安全感。
后段提到“不公平なこんな世の中じゃ／見失ってしまうよね”，承认现实的残酷，却不因此否定希望。反而通过“世界中の人全部が敵になっても／私だけはいつも味方でいるよ”建立情感锚点：哪怕全世界都冷漠，我仍是你唯一的盟友。
结尾升华主题：“見つめ合うことで／手を握ることで／僕らはもっともっと／素直になれる”，说明真正的治愈来自人与人之间的联结——眼神、握手、拥抱，这些日常动作里藏着最深的爱意。
整首歌没有煽情口号，而是用细腻的语言构建出一个温暖的精神空间，让每一个听到的人都能从中找到属于自己的光。