梁汉文的《Delete》出自其2017年专辑《The First》，歌曲以现代人面对情感创伤时的心理机制为切入点，探讨了“删除”作为情绪处理方式的普遍性与心理慰藉。这首歌并非单纯讲述失恋，而是反映了数字时代下人们如何通过技术手段（如删照片、删歌、删好友）来逃避痛苦、重建心理秩序。
创作背景中，梁汉文曾表示，他观察到身边很多人在分手或经历挫折后，会用“一键删除”的方式处理记忆——这不是冷漠，而是一种自我保护。这种行为背后是现代社会对即时解脱的渴望，以及对旧日情绪无法排解的无力感。
开头“这张相 太惹笑马上杀掉当未拍过”直接点题：删除不仅是物理操作，更是心理重构。照片成为触发回忆的媒介，删除它等于否认那段经历的存在。
“不啱听 按个掣你就当没有说过”强调语言的可删性——哪怕曾许诺“永远”，也可以像按下删除键一样抹去。这是对承诺脆弱性的讽刺，也是当代亲密关系中常见的心理防御机制。
副歌反复强调“删走苦恼郁结”“删走丑恶讨厌”，展现一种近乎仪式化的心理净化过程。每一次删除都像是按下“OK”，获得短暂解脱，但同时也暗示：真正的痛楚不会因删除而消失，只是被暂时掩盖。
“铲了机 心理威胁减少很多”一句尤为深刻——手机成了情感载体，删掉它仿佛也删掉了那段关系带来的焦虑。这反映出数字依赖下的心理投射：我们把情绪寄托于设备，再通过删除设备来摆脱情绪。
结尾“人人可 删咗”升华主题：删除不是个人选择，而是集体共通的应对策略。它既是对现实的妥协，也是一种清醒的认知——有些伤痛，只能靠“删”来缓解，而非治愈。