梁汉文的《外遇》并非单纯讲述一段婚外情，而是一首充满内心挣扎与自我欺骗的都市情感叙事曲。歌曲以第一人称视角，描绘一个已婚男子在日常生活中与旧情人偶然重逢后的心理波动。他试图用“装作不见”、“刻意不当”来压抑情绪，但现实却不断打破他的伪装。
这首歌反映的是现代人在婚姻中的疏离感：表面平静如常（“归到家里吃一餐饭”），实则内心早已冷淡（“名份却在各自各手中 同步渐冷”）。所谓“外遇”，更像是对情感空洞的一种补偿——短暂的相遇带来一丝温度，却更凸显长久以来关系的麻木。
“装作不见这灯火栏栅 / 装作不见尾班车站”：开篇即展现主人公刻意回避现实的心理状态，象征他对这段关系的逃避。
“恨这偶遇 恨这际遇”：直指矛盾核心——不是不爱，而是无法面对自己的动摇。这种恨，其实是对自己软弱的自责。
“偷到一晚是难 分更是难”：点出“外遇”的本质——短暂的激情远不如长久的分离痛苦。它带来的不是解脱，而是更深的内疚与无奈。
“刻进婚戒内环 不过是环”：极具张力的意象。婚戒本应象征承诺，但在这里变成一个空洞符号，“不过是一串字眼”，暗示名分已失去意义。
结尾“然后有日我共你的心 也会转淡”：最令人心碎的一句。不是现在就结束，而是预见未来——连这份隐秘的情感，终将被时间稀释、冷却。这是一种清醒的悲观，也是对人性脆弱的深刻洞察。