梁汉文的《万里阳光》创作于他经历人生低谷后的自我觉醒阶段。歌曲以“追寻光明”为核心意象，反映了歌手在事业与情感双重压力下，如何从迷茫、怀疑走向坚定与希望的过程。歌词中提到的“白雾”象征内心的困惑，“欺诈推搪”则暗指外界的冷漠或欺骗，而“阳光”则是内心信念和爱的具象化表达。整首歌体现了他在逆境中不放弃、坚持自我成长的精神历程。
开篇“悬疑地张望狐惑地窥看”描绘了人在困境中的不安与试探，仿佛在黑暗中寻找方向；“追踪心中那曙光”则表现出对希望的执着追求。第二段“明白我一松手一分鲁莽/我便错失阳光”强调信念的重要性——哪怕只有一点动摇，也可能失去改变命运的机会。
副歌部分“凭着爱念融化这道墙任我奔放”是全曲高潮，说明唯有用爱和真诚才能突破内心的束缚与外界的阻碍。“冷过后情更烫”则揭示痛苦之后情感反而更加炽热，这是成长的必然过程。
结尾“摔开前尘以往流露每份性真情让每天开朗”点明主题：放下过往包袱，活出真我，才能迎来真正的阳光与自由。整首歌词层层递进，从迷茫到坚定，从压抑到释放，是一次心灵的自我救赎之旅。