《约你》是梁汉文于2003年发行的歌曲，收录在专辑《爱与诚》中。这首歌以细腻温柔的笔触描绘了一个男生在暗恋中的忐忑与期待。歌词中的“我”渴望与心仪对象建立一种自然、不刻意的关系——从一顿晚餐开始，到海边散步、一起照料花丛，再到分享内心世界。这种“约你”的邀约不是浮于表面的浪漫，而是希望对方能走进自己的生活细节，成为彼此情感的见证者。
值得注意的是，这首歌并非传统意义上的爱情告白，而更像是一封写给未来可能的恋人的私密信件。它反映了都市年轻人在感情中既想靠近又怕受伤的心理状态：既渴望亲密，又害怕被拒绝。整首歌的氛围安静却炽热，像是深夜独处时的心跳声，也呼应了副歌中反复出现的“如可以”，表达了一种小心翼翼、近乎虔诚的愿望。
开篇的“如可以”重复出现，形成一种诗意的祈使语气，仿佛在说：“如果可以的话，请允许我这样接近你。”这不是命令，而是恳求，透露出主人公内心的脆弱和真诚。
“约你走到海边偷看落霞”、“约你观看我栽种美白蔷薇”这些场景并不宏大，却极具生活气息，展现了“我”愿意把最平凡的日子变成专属仪式感，只为让你感受到我的用心。
“约你倾听我怎细弄结他”一句尤为动人，“结他”即吉他，这里不仅是音乐，更是情感的载体。主角想通过弹唱来传递内心波动，但真正想表达的，是希望你能懂我沉默背后的情绪。
副歌部分“偏双脚在意 / 却硬如石柱”刻画了典型的恋爱心理：明明心动不已，身体却因紧张而僵硬，这是一种无法控制的生理反应，也是情感真实的体现。
结尾的“永不转身走不顾”则升华主题——哪怕一切只是幻想，我也愿为你停留，不再逃避。这不仅是对爱情的承诺，更是对自我成长的接纳：敢于面对喜欢的人，不再躲藏。
整首歌没有激烈的情感爆发，却用日常细节构建起一座情感桥梁，让听众在熟悉的生活片段中，看见自己也曾有过的那份羞涩与期待。