梁汉文的《恋爱盲》是一首关于自我认知与情感困境的歌曲，其背景故事源自许多人在亲密关系中常见的心理障碍——过度思考、自我设限和对爱情的恐惧。歌词中的“我”并非完全缺乏魅力或机会，而是因为内心敏感、过往经历（如被某位特别的人感动过）而难以放下过去，导致在面对新感情时犹豫不决、自我怀疑。
这种状态常被称为“恋爱盲”，即明明有机会遇到合适对象，却因内心的执念或对失败的恐惧，主动错过或逃避。歌曲反映了现代都市人普遍的情感焦虑：渴望爱，却又不敢轻易投入；想要亲密，却害怕受伤。
开头“人很好求不到 / 若找不到对象 / 好处怎么数”揭示了主人公对爱情的无奈——即便身边有不错的人，也因心理障碍无法靠近，仿佛一切美好都与自己无关。
“全部都因我心眼小想法多”点出核心问题：不是外界条件不足，而是自身情绪过于复杂，容易陷入过度分析和自我否定。
副歌反复强调“不为何”，表达一种无解的迷茫感——为什么总是单身？为什么总在关键时刻退缩？答案不在别人身上，而在自己心中。
“其实都因我找爱恋怎预我 / 全没秘密最后变成姊妹慰问我”说明主人公习惯将情感倾诉给朋友而非伴侣，反映出他尚未建立起稳定的亲密关系，只能靠友情填补情感空缺。
结尾“缘份奖赏我工作多绑住我 / 还用这样建立我 / 从没有恋情预我”则带有一丝自嘲：人生似乎被工作填满，爱情成了缺席的选项。这不仅是对现实的无奈承认，也是对自我成长的一种呼唤——若想改变命运，必须先走出内心的牢笼。