歌曲以青春回忆与成长遗憾为内核，通过雨天、彩虹等意象隐喻情感波澜。讲述人在经历失去与伤痛后，回溯过往的懵懂心事，最终借由对时光的感悟与自我和解。
倾盆大雨：象征情感的剧烈涌动与困境
困在梦中：暗喻对美好回忆的沉溺状态
哭过的彩虹：折射伤痛后的治愈与希望
昨日青空：指代青春时期纯粹美好的时光
「狂奔过...接近永恒」
表现青春时期直面困境的炽热，在矛盾中追寻永恒意义。大雨意象强化记忆的深刻性。
「当遗憾...的彩虹」
用天气现象进行情感转喻：雨天翻涌→持续隐痛；微笑的天空→释然后心境；彩虹→破碎中诞生的希望。
副歌部分
揭示成长辩证法：「失去→完整」「放手→等待」「痛过→懂得」，展现从执念到释然的蜕变过程。风吹动回忆的画面感隐喻记忆碎片的重组与流逝。
采用意识流叙事，将物理时空（雨天/青空）与心理时空（回忆/此刻）进行蒙太奇式剪辑。大量使用矛盾修辞，如「微笑的天空含着泪」，深化情感张力。