林忆莲的《I'M NOT STRONG ENOUGH》收录于她1995年的专辑《Love, Life & Music》，是其情感表达极为细腻的一首作品。这首歌创作于林忆莲个人情感经历的低谷期，反映了她在一段深刻感情结束后，面对分手现实时内心的挣扎与脆弱。歌曲以第一人称视角，描绘了恋人离去后，主人公在熟悉的空间中不断被回忆侵袭的心理状态。
歌词中的“房间”象征着曾经的爱情场所，每一个角落都承载着共同的记忆。即便理智上已接受“一切都已经过去”，但感官（如气味、声音）仍无法切断与过去的联系。这种理性与感性的冲突，正是失恋者最真实的写照。歌曲并非简单控诉或哀怨，而是呈现出一种自我认知的诚实——承认自己“不够坚强”，不愿独自承受记忆的重量。
从音乐风格来看，这首歌融合了抒情流行与轻电子元素，旋律线条缓慢而沉重，配合林忆莲极具张力的嗓音，将情绪层层递进。副歌反复强调“I'm not strong enough”，不是软弱的自怜，而是一种对真实情感的坦白：承认爱得深，所以伤得重，也正因为如此，才更难走出。
“跟昨天说过再见了 / 还不断闻到你的气味”——开篇即展现心理矛盾：虽然已决定告别过去，但感官记忆却不受控制地复苏。气味作为最直接的情感触发器，暗示着爱情的痕迹无处不在。
“耳边期待着你的喘息”——听觉上的幻觉，是思念深入骨髓的表现。即使对方已不在，大脑仍会模拟熟悉的声响，体现心理依赖之深。
“以为心里早接受了 / 今后剩下孤单的自己”——这是典型的自我安慰式谎言。表面上已接受现实，实则内心仍在抗拒，为后续的情绪爆发埋下伏笔。
“偏偏又想起 / 这个房间曾有的爱情”——空间成为记忆的容器。房间不仅是物理存在，更是情感的载体，每一件物品都在提醒“我们曾拥有过”。
“蒙住眼睛 当作忘记 / 这样过它几个四季”——提出逃避策略，但随即否定。因为“不想骗自己”，说明主角意识到逃避只是暂时的，真正的疗愈必须直面痛苦。
副歌部分“I'M NOT STRONG ENOUGH”是整首歌的核心宣言。这不是抱怨，而是一种自我接纳：我承认我无法独自扛起这些记忆，我需要倾诉，需要他人陪伴。这种脆弱反而显得格外真实与动人。
“I STILL LOVE YOU”重复出现，是全曲最强烈的情感爆发点。尽管关系已结束，但爱并未消失。这并非执念，而是一种对曾经真情的尊重——爱过，就值得被承认，哪怕结局是遗憾。
结尾“不要让我在这留恋一个幻影 / 不想你 不想你”——表现出强烈的自我保护意识。主角试图用意志力切断思念，但语言的无力感正说明内心的挣扎。最后的“I STILL LOVE YOU I STILL LOVE YOU”如叹息般重复，如同在向自己、也向过去告白：我无法不爱，哪怕知道这会让我受伤。