《真想你知道》是林忆莲于1996年发行的专辑《Love, Life & Music》中的代表作之一，由黄伟文填词、林夕作曲。这首歌以细腻而克制的情感表达，描绘了一段深陷情感矛盾却无法坦白的关系。歌曲背景设定在一个看似平静实则内心波澜起伏的都市夜晚，主人公在街头行走时，注意力被外界干扰，象征着她对感情的逃避与自我麻痹。
整首歌的叙事视角聚焦于一段即将结束但又不愿承认的感情。主角清楚地意识到自己“不想让你走”，却始终无法主动说出，甚至在理智上也难以厘清这段关系是否值得继续。这种“明知不该，却放不下”的心理状态，正是现代爱情中常见的无力感与挣扎。
从创作背景看，这首歌反映了林忆莲当时对情感关系的深刻体悟——爱情不仅是甜蜜的联结，更是一种复杂的心理博弈。歌词中的“不为意”、“全没意思”等反复出现的语句，暗示了主人公用冷漠来掩饰内心的不舍，是一种典型的防御机制。
“不为意 红了交通灯不自知”：开篇即以日常场景切入，象征主角心神不属，连最基本的红绿灯都视而不见。这不仅是物理上的失焦，更是情感上的麻木与逃避，暗示她已陷入一种精神游离的状态。
“踏进街中差点忽视 有汽车飞驰”：危险近在咫尺，却浑然不觉，暗喻她正处在一段充满风险的情感关系中，却因心不在焉而忽略了潜在的伤害。
“错失几多可预知 全没意思 怎么开始 怎样尝试”：反复强调“全没意思”，反映出对这段关系的怀疑与倦怠。她并非不知如何开始或尝试，而是早已失去动力，甚至怀疑一切努力是否值得。
“到了过去也未必知”：这是全曲的核心困惑。即便回到过去，也无法确定当初的选择是否正确，说明她对这段感情的判断已经模糊，陷入时间与记忆的迷雾之中。
“心只知一点不太好... That I don't want you to go”：情绪在此刻爆发。尽管理性上认为无意义，但内心深处仍有一个清晰的声音——“我不希望你离开”。这句英文重复强化了情感的真实与无奈，成为整首歌的情感锚点。
“留下诚意 一天比一天加倍在怀疑”：即使还在维持关系，但每过一天，怀疑就越深。这份“诚意”不是出于爱，而是一种自我欺骗式的坚持。
“留下心事 却一天比一天加点放肆”：心事越积越多，压抑的情绪逐渐失控，开始变得不再克制，暗示情感濒临崩溃边缘。
“到底都放不开情意”：直白道出核心困境——明知该放手，却无法真正割舍。这是一种情感依赖，也是一种自我折磨。
“怎么终止这段情意 到了过去也未肯知”：再次重复前文的困惑，表现出对“结束”的恐惧与迷茫。她不知道该如何画上句点，甚至连回望过去都无法给出答案。
“心中不知应怎算好... That I don't want you to go. Oh No I don't want you to go.”：结尾处情绪彻底释放，用英文呐喊出内心最真实的声音。这不是冲动，而是一种迟来的觉醒——她终于承认自己无法接受失去对方的事实。
“真想你知道”：全曲点题。她不是不想说，而是不敢说；不是不想表达，而是害怕面对后果。这份“真想你知道”的渴望，正是整首歌最动人之处——它不是告白，而是一种无声的恳求，一种深藏心底却始终未能出口的真心。