杨宗纬的《You Don't Trust Me At All》是一首充满情感张力的抒情歌曲，创作于他个人经历情感波折的时期。这首歌并非直接讲述某一段具体恋情，而是通过细腻的歌词与低沉的旋律，描绘了一段关系中信任崩塌、爱意消退却仍存眷恋的心理状态。歌曲中的“你”代表了曾经亲密无间却逐渐疏远的伴侣，而“我”则是一个在感情中不断自我怀疑、渴望被理解与接纳的灵魂。
从创作背景来看，杨宗纬曾多次提及自己在音乐生涯中面对公众审视与内心孤独的感受。这种内在的不安全感与对认同的渴求，在这首歌中被投射到爱情关系中——即使对方已不再信任或爱自己，仍希望对方能抱持一点善意，哪怕只是尝试去了解“每一个我”。这不仅是对恋人的情感呼唤，更是一种对自我价值的挣扎与确认。
开篇重复的“You don't trust me at all / You don't love me anymore”以近乎哀求的语气，直击关系破裂的核心：信任与爱的流失。这不是控诉，而是一种冷静的陈述，透露出一种无力感——说话者已经察觉到变化，但仍在等待一个回应，哪怕只是反驳。
“我正等著你回答我”与“我正等著你反驳我”形成微妙对比。前者是期待，后者却是明知对方不会否认，仍固执地等待否定，反映出一种近乎自虐式的心理依赖——只要对方开口，哪怕是否定，也比沉默更真实。
“其实你不用急著敷衍我 / 从来不曾要求 你为我做什么”展现了极强的情感克制。说话者并不奢求对方付出行动，只求一份存在感——一个拥抱，一个愿意尝试理解自己的姿态。这种“不求回报”的温柔，恰恰凸显了深陷情感困境的无奈与卑微。
“只要你一直抱著我 / 说你不了解我 但至少会去试著做 / 去喜欢 每个我”是整首歌的情感高潮。这里，“每个我”具有多重含义：过去的我、现在的我、真实的我、脆弱的我。对方或许从未真正懂我，但若愿意尝试去喜欢“所有版本的我”，便是最大的救赎。这不仅是对爱情的恳求，更是对人性包容性的呼唤。
反复出现的“以前你都会对我说没有”，暗示过去曾有承诺与回应，如今却消失不见。这种对比强化了失落感——不是突然断裂，而是渐进的冷漠，让人更难释怀。
整首歌没有激烈的指责，也没有决绝的告别，只有持续的等待、低语的请求与对微小温暖的珍视。它呈现的不是爱情的终结，而是爱的残影——即便爱已不在，仍不愿放手，只因还相信“也许你愿意试着了解我”。