《分手后就不要再回头》是郁可唯演唱的一首情感深沉的抒情歌曲，歌词描绘了一段感情结束后，一方决意斩断过往、不再回头的心理挣扎。这首歌背后的故事，是一个关于成长与自我救赎的情感历程。
歌曲中的“我”曾深陷一段不平等或消耗性的关系中，对方可能在情感上反复无常，甚至在分手时仍试图牵连彼此。尽管内心仍有不舍与痛楚，但“我”选择坚强地离开，不再为过去的伤痕停留。这种决绝并非冷漠，而是一种自我保护的觉醒——意识到这段关系已不再值得继续付出，也不再适合回头。
秋风落叶的意象象征着时光流逝与情感凋零，也暗示了旧日恋情的终结。主人公在告别时虽有不舍，却强忍泪水，用“捂住双眼”的动作表达对回忆的抗拒。这是一种心理上的防御机制：不让过去再次侵蚀现在的平静。
“一个人走，不想停留”：开篇即点明主题，主人公已下定决心独自前行，不再留恋。这里的“走”不仅是物理上的离开，更是情感上的抽离。
“像你这样的女人，已不值得我再守侯”：这句话充满自尊与清醒。过去或许曾默默等待、付出，但如今终于明白，对方并不珍惜这份感情，因此不再愿意继续卑微地守候。
“挥一挥手，告别昨日的愁”：动作描写极具画面感，“挥手”象征决绝的告别，也是对过往痛苦的仪式性释放。
“当秋风慢慢吹落黄叶，道一声珍重你别担忧”：以自然景象烘托心境。秋风落叶代表衰败与结束，而“珍重”二字看似温柔，实则带着疏离与距离感，表明已不再关心对方的未来，只愿彼此安好，不再纠缠。
“求求你分手的时候就不要再回头”：这是全曲最核心的诉求。反复强调“不要回头”，反映出主人公内心的脆弱与恐惧——害怕一旦回头，就会前功尽弃，重新陷入痛苦循环。
“我用手紧紧捂住双朦，不敢再握住你的手”：动作细节极具张力。“捂住双眼”是对记忆的封锁，而“不敢握住你的手”则揭示了即便想回头，也因理智和伤痛而克制。这是一种爱而不得、痛而不能的无奈。
“如果你感觉到心痛，我会忍住不让眼泪流”：表面看似坚强，实则暗藏深情。即使对方感到痛苦，自己也绝不示弱，不是无情，而是不愿再被情绪拖累。这句体现的是成熟的情感边界——爱过，但不必再为对方的情绪负责。
结尾重复“我会忍住不让眼泪自己流”：将“眼泪”从“不流”变为“自己流”，暗示一种更深层的孤独与自我承担。眼泪本该为爱而流，如今却只能独自吞咽，成为一个人的沉默抗争。