胡彦斌的歌曲《爱情是怎么了》创作于2005年，正值他音乐风格逐渐成熟、情感表达更为细腻的时期。这首歌以深情而略带自省的语气，描绘了一段感情中男性在付出与回报严重失衡后的内心挣扎。歌曲背后反映的是当代都市男女在亲密关系中常见的“单向付出”现象——一方倾注大量情感与精力，却始终得不到对等的回应或安全感。
从创作背景来看，胡彦斌本人曾在公开访谈中提及，这首歌源于他对一段真实感情经历的反思。他曾表示，在恋爱中曾多次尝试维系关系，但对方的态度反复无常，使他逐渐陷入自我怀疑与疲惫。这种“明明很努力，却仍被伤害”的体验，成为歌曲的情感核心。
此外，歌曲也折射出当时社会对性别角色的隐性期待：男性被要求坚强、不轻易示弱，而女性则常被视为情感更稳定的一方。因此，歌词中“这个世界是不是女人要比男人可靠得多”一句，既是一种疑问，也是一种无奈的感慨，表达了男性在情感关系中因缺乏安全感而产生的失落与困惑。
“哭泣了太多 / 也不知是为了什么”开篇即奠定全曲的伤感基调，表现主人公长期处于情绪低谷，却无法明确痛苦的根源，体现一种深层的情感迷茫。
“是不是上辈子欠你的 / 我还还得不够”运用宿命论式的比喻，将情感的不对等归结为前世因果，暗示主角认为自己一直在“赎罪”，从而解释为何总是被动承受伤害。
“付出的永远比得到的多”是整首歌的核心句之一，直击爱情中“情感投入与回报失衡”的现实问题，反映出许多人在亲密关系中遭遇的无力感。
“如果没有一点的把握 / 你就别再说什么承诺”是对轻率承诺的控诉，强调信任建立的基础是真实可信的行动，而非空泛的言语，体现出主角从天真到清醒的成长过程。
“爱情是怎么了”作为反复出现的主旋律句，既是质问，也是叹息，代表对爱情本质的怀疑——曾经美好的爱情，为何变得如此折磨人？
“学会了在黑暗中去闪躲”象征着情感防御机制的形成：不再主动投入，而是选择退缩、回避，这是一种自我保护，但也意味着情感的封闭与疏离。
结尾处“这个世界是不是 / 女人要比男人可靠得多”并非简单的性别判断，而是一种在情感创伤后对性别角色的重新审视。它既可能是对女性情感稳定性的一种认可，也暗含了男性在传统角色中被压抑情感表达的无奈与渴望被理解的心理。