张靓颖《从心》创作于2019年，源自她对娱乐圈生态与社会现实的深度观察。经历舆论风波与职业起伏后，她以冷静笔触勾勒现代人的生存困境——在复杂世道中，个体常需在坚持本心与现实妥协间寻找平衡。歌词中"人说世道复杂 你打不过就跪"等句，映射了她亲历的舆论压力与行业规则，将个人感悟升华为普世生存哲学：既非盲目乐观，亦非消极沉沦，而是以务实态度接纳世态炎凉，暗含"从心"并非任性，而是历经淬炼后的清醒选择。
歌词开篇"人上一百形形色色 奇葩总打堆"直指社会多样性，揭露人性光谱的参差；"见人是人见鬼是鬼"以黑色幽默诠释人际交往的适应性，强调生存需灵活变通。"都说我才必有用 要用先交学费"讽刺功利主义逻辑，道出成长必经代价；"狭路相逢勇者胜 谁怕谁谁倒霉"则解构传统勇气观，暗示蛮干不如智取。副歌反复咏叹"能伸要能屈 总有下一次机会"，传递韧性精神——"跪"非屈服而是蓄力，呼应"长命到百岁"的淡然处世观。末段"生活只要努力认真 是你想太美"戳破理想化泡沫，"容我先失陪"以自嘲化解危机，整首歌用市井语言包裹深刻洞察：真正的"从心"是在认清现实后，依然选择带着智慧与温度前行。