张靓颖的歌曲《我》发行于2006年专辑《The One》，是她参加《超级女声》获得季军后的首张个人作品。当时她面临公众审视与行业压力，歌曲创作源于真实经历：从选秀舞台到职业歌手的转型期，她曾遭遇质疑与自我怀疑。张靓颖通过这首歌传递了对自我身份的坚定认同，将个人成长中的脆弱与韧性融入旋律，旨在鼓励听众在追梦路上保持初心。歌词中“风过雨过以后的我”正是她经历舆论风波后，选择以音乐疗愈自我、拥抱蜕变的写照。
歌词以“会不会疲惫 每一次面对”开篇，用设问勾勒出面对挑战时的普遍心理挣扎，暗含张靓颖在成名初期对公众评价的敏感。紧接着“有没有过后悔 那些痛 那些泪 到今天都已无所谓”体现时间沉淀后的释然，将过往伤痛转化为成长养分，呼应她从比赛争议中走出的心境转变。“勇敢的花蕊 也害怕枯萎”以花喻人，揭示强者亦有脆弱本质，而“时间会安慰”则传递治愈力量。副歌“一步一步追寻的我 拥有了那么多 最珍贵是什么”直指核心——在物质与成就积累后，对初心与真实自我的追问，提醒人们在纷扰世界中坚守本真。整首歌通过细腻意象，完成从迷茫到觉醒的情感闭环。