张靓颖的歌曲《转眼一生转身一世》源于对爱情中瞬间与永恒的深刻思考。故事背景围绕一次偶然的相遇展开：一次擦肩和回眸成为命运的转折点，将主人公推入爱的漩涡。这种设定并非基于特定真实事件，而是提炼了现代人情感中的普遍体验——在快节奏生活中，微小瞬间往往决定一生轨迹。歌曲通过主人公的内心独白，展现了一段无望却执着的单恋，她选择将爱意深埋心底，即使对方毫不知情，仍愿用一生坚守，直至生命终结。这种情感张力源于现实中的遗憾与坚持，呼应了人们面对爱情时既脆弱又坚韧的复杂心理。
歌词以“转眼就是一生，转身就是一世”开篇，用时间意象凸显人生抉择的仓促与深远。“那次擦肩注定了我的一生，那次回眸预示了我的一世”点明偶然相遇的宿命感，暗示微小瞬间足以重塑命运。副歌中“爱与不爱的争执”揭示内心矛盾，“不爱是掩饰，爱是真实”道出情感的本能性；“是不是爱了才会欲言又止”等句剖析爱的羞怯与失控。关键句“最幸福的是我，是我想你的日子”强调思念本身的价值，独立于对方回应；“宁愿爱的天涯，也不要恨的咫尺”传递豁达的爱情观——距离不如心境重要。结尾“哪怕你根本不知，可我依然会爱到呼吸停止”升华主题，展现无条件的奉献精神，将个人情感升华为对生命意义的诠释，呼应了“转眼一生”的短暂与“转身一世”的永恒辩证。