张靓颖的歌曲《追爱》创作于2006年，收录在专辑《The One》中，由陈耀川作曲、易家扬填词。这首歌的背景源于现代人对爱情的执着与反思，张靓颖通过自身对情感的敏锐洞察，描绘了在失恋挫折中依然选择勇敢追爱的故事。创作灵感部分来自都市情感的普遍困境，强调即使心碎也要坦然面对，将痛苦转化为成长的动力。歌曲传递出积极的生活态度：爱情中的失败不是终点，而是重新出发的起点，鼓励听众在逆境中保持希望。
歌词开篇“我愿意坦然承认我失败”展现了直面挫折的勇气，不逃避真实情感；“破碎了的心谁明白”则细腻刻画了失恋后的孤独与无人理解的苦闷。副歌部分“痛就大声哭出来，哭完就能继续再追爱”倡导健康的情绪宣泄，哭泣被视为释放压力、重获力量的必经过程。“把勇敢指数的刻度一次次用眼泪填满”运用创新比喻，说明泪水是积累勇气的证明，每一次流泪都让内心更坚韧。核心句“就算上帝太天才，没有一种苦难不精彩”点明主题：苦难是人生精彩的组成部分，而非负担。结尾“天空绝对会比想象中更蔚蓝”和“温柔而坚决更勇敢”传递坚定信念，强调以积极姿态拥抱未来，最终“等到眼泪都流完，就只剩下快乐的未来”升华出希望与重生的乐观精神。