《我相信》是张靓颖2006年首张个人专辑《THE ONE》的主打曲目，由音乐人张亚东制作。创作背景源于她从“超女”比赛出道后，面对舆论质疑与行业压力，仍坚持音乐梦想的真实经历。歌曲旨在传递“相信自我、无畏前行”的信念，呼应她初入乐坛时对未来的坚定态度。发行后，这首歌成为张靓颖的标志性作品之一，广泛用于励志场景，鼓舞了无数听众在困境中重拾信心。
歌词以日常视角开篇，“每一天 睁开眼，时间改变着一切”描绘生活常态，暗示变化是必然；“风吹过 望着天，飘忽不定的感觉”隐喻人生中的迷茫，但“不想说 是与非，是非都没有绝对”展现超越对错的豁达。核心副歌“Cuz I believe”反复强调信念力量，“每个呼吸 都有意义”点明珍惜当下的主题，“逝去的太多啊 没有时间叹息”劝诫放下遗憾、继续前行。第二段“梦在飞，翅膀累了不停歇”刻画追梦者的坚韧，“你握着我的手 看着我的眼睛”通过亲密互动，凸显支持与信任的重要性。结尾“我比谁 都确定 你的心”升华主题，以坚定承诺传递在迷惘中坚守初心的力量，整首歌层层递进，激励听众拥抱希望。