周传雄的《我终于学会》收录于2003年专辑《我在身边》，源于他个人情感低谷期的真实经历。当时他经历了一段深刻的感情破裂，从依赖伴侣到被迫独立的过程，让他陷入自我怀疑与痛苦。在创作中，他将这段心路历程转化为音乐语言，通过“学会”这一主题，表达从被动受害到主动成长的蜕变。歌曲诞生于他健康与事业双重挑战的时期，却意外成为疗愈自我的出口，传递出在失恋中重获力量的普世情感。
歌词以“你终于学会”与“我终于学会”的镜像结构展开叙事。“你”部分刻画对方逐渐麻木的背叛：如“神色若定的胡说”展现说谎时的镇定，“伤了我心还握我的手”凸显虚伪的亲密，而“疏忽微笑忘了带光泽”暗示情感早已失去温度，这些细节揭露关系中信任的崩塌。“我”部分则聚焦叙述者的觉醒：“学会自己独立生活”象征经济与精神的自立，“拒绝你不再伤痛”体现主动设限的勇气，“一言不发的走”并非软弱，而是成熟地选择尊严。全词通过重复“终于学会”，强调成长需要时间沉淀——从执着“爱不爱”的执念，到“随你去说”的释然，最终完成从受害者到独立个体的救赎。
歌曲核心并非单纯控诉，而是以平静笔触书写疗愈。周传雄用“胡说”“闪烁”等词放大情感中的微小裂痕，揭示亲密关系如何因日常冷漠而瓦解；而“独立生活”“不再伤痛”等表述，将痛苦转化为力量，呼应现代人面对失恋的普遍困境。副歌反复强调“走”的意象，既指对方的离去，也隐喻自我挣脱，传递出“真正的成长是学会与自己和解”的深意。整首歌没有激烈宣泄，却以克制的叙述让听众在共鸣中找到走出阴霾的路径。