《黄粱梦》是周传雄2003年专辑《我在身边》中的代表作，歌名化用中国成语“黄粱一梦”，喻指人生如幻梦般短暂虚幻。创作背景与周传雄个人经历紧密相连：2000年代初，他因甲状腺功能亢进症导致体重骤降、形象剧变，事业陷入低谷。这段健康危机让他深刻体悟生命无常，如同故事中卢生梦醒后黄粱未熟的典故——荣华富贵转瞬即逝。歌曲诞生于他康复期，既是对过往爱情与青春的追忆，也融入了对生命本质的思考。周传雄通过此曲传递核心理念：挫折与离散并非终点，而是滋养生命的养分，尤其希望引导年轻听众在迷茫中找到前行的勇气。
歌词以“清晨微凉的露珠”与“黄昏烧痛的痛楚”开篇，用自然意象隐喻生活中的细腻情感：露珠象征纯净却易逝的回忆，痛楚暗指爱情伤痕。第二段“所有深爱过的人/都有清楚的脸孔”展现记忆的清晰与纠缠，呼应“黄粱一梦”的虚幻感——过去经历虽平凡，却在梦中被重新照亮。“带领你听下雪的声音”以“下雪”意象传递希望，暗示在寂静中寻得内心安宁。副歌“梦一场/这个年纪虚实的风景”直指青春迷茫，而“醒悟了人我是非/贪嗔痴恋/爱的真谛”揭示成长后的顿悟：看透世俗纷争，方懂真爱需超越执念。结尾反复强调“所有伤害都会过去”，结合“烟花美丽为何我痴迷”的反思，阐明短暂绚烂终将消散，但伤痛亦是生命厚度的来源。哼唱段“嗨呦吼嗨”以无词吟唱释放情绪，强化“无关风雨”的豁达，最终落脚于对未来的温柔期许。