《安心の中》是KOKIA于2003年发行的代表作，收录在专辑《The Voice》中。创作背景源于KOKIA个人经历：当时她事业步入稳定期，却因过度专注于工作而忽视了亲密关系，导致感情出现危机。某次与重要之人争执后，她猛然意识到在"安心"（舒适圈）中将爱视为理所当然的危险性——安稳环境让人习惯任性，直到濒临失去才懂得反思。歌曲以此为灵感，传递"主动打破舒适区、珍惜当下"的核心信息，KOKIA在后续采访中坦言，这首歌是写给所有在平凡幸福中麻木的灵魂的自我救赎。
歌词开篇"安心の中に居る人"直指现代人通病：在安稳中沉迷任性（"我がままに慣れてしまった"），却忽略改变的必要性（"ここから出る必要があるわ"）。副歌假设末日场景（"次の瞬間に全てが終わるなら"），强调生命尽头浮现的必是爱人表情细节（"どんな風に笑って どんな風に泣いたか"），揭示记忆才是爱的终极证明。"約束は一つがいい"以极简哲学批判贪婪（"欲ばり慣れてしまった"），点明真挚感情无需繁复承诺。反复吟唱的"あーあなた あー感じてる あー今も あいしてる"用呼吸感旋律传递刻骨思念，而"時間が戻るなら"段落则深化主题：若能重来，定会铭记爱人每一寸细节（"その腕 その髪 その顔"），因"当たり前の幸せ"往往最易被忽视。结尾"一分一秒大事に噛み締めて"将抽象哲理具象为生活实践，呼吁在疼痛中觉醒（"生きてる痛み"），方知平凡相守的珍贵。
整首歌通过"失去-醒悟-重建"的情感脉络，将个人反思升华为普世共鸣。KOKIA以空灵声线包裹尖锐警醒，看似温柔的旋律实则暗藏对现代关系的犀利解剖——当舒适成为麻木的温床，唯有主动拥抱"痛み"（疼痛），才能重返"安心"的真正意义：不是理所当然的安逸，而是用心守护的珍贵日常。