《かわらないこと ～since1976～》是日本歌手KOKIA为纪念自己出生年份1976年而创作的一首温暖而深情的歌曲。歌曲以“不变的事”为主题，表达了对亲情、陪伴与成长的深刻感悟。KOKIA通过这首歌回顾了自己从出生到成长过程中，家人、朋友始终默默支持与守候的点滴。这种不求回报的爱，让她在人生的各个阶段都能感受到温暖与力量。歌曲特别献给所有在背后默默支持我们的人，也提醒听众珍惜那些看似平凡却无比珍贵的情感。
歌词开篇便点出人与人之间的相互依存：“谁都会依赖着某个人，轮流承担彼此的重担”。这是一种对人际关系本质的温柔洞察。人们往往在失去后才意识到某些存在的珍贵，而歌词中的“我一直被你默默守护着”，则是对长期陪伴的感恩与觉醒。
“静かな愛に気付いた（我注意到了那份安静的爱）”这句尤为动人，表达了对那些不张扬、却始终如一的爱的领悟。这种爱可能来自父母、亲人或挚友，他们不常言说，却用行动支撑着我们的生命。
“ありがとうのかわりに 私を見ていてね（作为谢谢的回应，请看着我吧）”传递出一种深情的回馈——无法用言语完全表达感激，唯有努力生活、活出自己，让所爱之人继续见证自己的成长，才是最好的报答。
歌词中提到“我的出生那天，大家都笑了”，这是极具画面感的一句，象征着生命带来的喜悦与希望。它提醒我们，每个人的诞生都曾点亮他人的世界，而这份最初的爱，一直延续至今。
“いくつになっても かわらないこと（无论到了多少岁，不会改变的事）”是整首歌的核心。无论年龄如何增长，人都会有想要被看见、被理解、被陪伴的时刻。这种情感需求永远不会消失，正是人与人之间最真实、最持久的连接。
最后，歌词反复强调“言葉では伝えきれない だからこそがんばれるよ（有些话无法说尽，正因如此我才更要努力）”，展现了感恩转化为动力的过程。那些说不出口的情感，化作前行的力量，让人在泪水中依然坚持做最真实的自己。
整首歌如同一封写给生命中重要之人的信，温柔、真挚、充满力量。它告诉我们：爱或许无声，却从未离开；而我们能做的，就是继续前行，让那些爱我们的人，始终能“看着我”。