《SWING》是TWICE演唱的一首充满青春气息的歌曲，整体氛围轻快又带有微妙的情感波动。歌曲通过“秋千”这一意象，象征着少女在感情中的摇摆与犹豫。歌词描绘了一个女孩对心仪对象暗藏爱意，却又不敢轻易表白的内心世界。她希望对方能注意到自己、对自己特别一点，但又害怕跨出友情的界限后会失去现有的关系。这种既想靠近又不敢靠近的矛盾心理，正是青春期恋爱最真实的写照。
“空中でブランコ 手を離せば落下”（空中的秋千 一旦放手就会坠落）这句歌词精准地表达了感情中的不安全感——她愿意荡得更高，但需要对方紧紧抓住她的手。整首歌就像一场在友情与爱情之间的心理游戏，充满了期待、嫉妒、胆怯与希望。
“朝いちばん キミに会えて I feel fine”（一大早见到你 我感觉很好）——仅仅见到对方就让一整天充满动力，展现了暗恋中细微却强烈的幸福感。
“ズルイなその笑顔”（你的笑容太狡猾了）——对方对所有人都温柔微笑，让她分不清这份温柔是否也包括自己，因而产生嫉妒与不安。
“Passwordは秘密‘like you’”（密码是秘密的“喜欢你”）——将“喜欢你”比作无法轻易说出的秘密密码，暗示这份感情被深藏心底，不敢轻易解锁。
“キミはjust friends 今のところ”（你现在只是朋友）——反复强调“目前只是朋友”，既像是在安慰自己，也像是在为未来可能的变化留下伏笔。
“ネコにもジャラシー 甘えられていいな”（连猫都嫉妒 能撒娇真好）——看到对方对他人展现温柔，甚至对宠物都流露亲昵，内心泛起酸涩，渴望也能被那样对待。
“飛び込むのはとっても怖い 傷つくのなんてムリ”（跳进去太可怕了 受伤什么的绝对不行）——清楚表达出对恋爱的恐惧，害怕表白后连朋友都做不成。
“でも もしかしたら Everything will be all right”（但也许 一切都会好起来）——在犹豫与胆怯中仍抱有一丝希望，相信只要勇敢一点，明天可能会因此改变。
“キミのとなりで Keep on smile”（在你身边 继续微笑）——即使身份尚未改变，也愿意默默守在对方身边，用微笑支持他，展现了少女温柔而坚定的情感。
整首歌通过轻快的节奏与细腻的歌词，将少女在爱情边缘徘徊的心理刻画得淋漓尽致，既有甜蜜的幻想，也有现实的顾虑，最终在“继续微笑”的期待中留下开放式的结局。