《雪山盟》是邓瑞霞演唱的一首充满情感张力的粤语歌曲，歌曲以“雪山”这一象征永恒与纯净的意象为背景，讲述了一段刻骨铭心却无法延续的爱情。歌名中的“盟”字暗示了曾经许下的誓言，而“雪山”则象征着这份感情的纯洁与冰冷——美好却难以靠近，温暖无法融化。
歌曲描绘的是恋人重逢的情景，两人虽再度相见，但心中皆背负着过往的伤痕。他们曾深爱，却因种种原因分离，如今重逢，情感依旧复杂。然而，他们都已不再是当初的自己，过去的记忆如雪山般高耸、清晰，却再也无法攀登。歌曲传达的是一种释怀与放下：即使曾经多么美丽，终究已是过去，无力改变，唯有洒脱面对，才能真正解脱。
“笑声里 心忽会下垂 念过去”
重逢时的笑，掩盖不住内心的沉重。一个“忽”字道出情绪的突然失控，回忆如潮水涌来，笑容背后是无法抑制的感伤。
“而彼此心里创伤处紧记着谁”
两人都带着旧伤，而伤口深处，仍刻着对方的名字。这句揭示了情感的深刻与难以磨灭，即便分开，对方仍是心中无法抹去的存在。
“一生于死角内难自救 仍为过去心醉”
被困在情感的死角，无法自我救赎。明知沉溺于过去无益，却依然为那段回忆心动，体现了一种矛盾而真实的执念。
“心里交织 不敢爱 难面对”
内心情感复杂，爱意与恐惧交织。曾经的伤害让人畏惧再次投入，即使靠近，也无法真正敞开心扉。
“双方也愁 令到你我人接近 心却埋藏雾里”
两人虽近在咫尺，心却如隔浓雾，无法看清彼此的真实情感。愁绪让沟通变得困难，距离感来自内心的防备。
“既相见 总可算是缘 没错对”
重逢是缘，无需评判对错。这句话体现了一种成熟的态度：不追究过往，不责怪彼此，只将相遇视为命运的安排。
“而我亦经已决心再不去念谁”
终于下定决心放下执念，不再沉溺于回忆。这是自我疗愈的开始，也是走向洒脱的关键一步。
“即使多么美丽 全是过去 无力再去改变”
承认美好已成往事，接受无法重来的现实。这是一种清醒的悲伤，也是成长的代价。
“请看真我 敢于去寻醉 只想你能像我脱去了枷锁”
“寻醉”并非沉沦，而是一种释放。歌手希望对方也能像自己一样，摆脱情感的束缚，获得自由。
“洒脱何妨共醉”
最后一句升华主题：真正的洒脱，是在清醒中选择短暂的沉醉。即使不再相爱，也能在重逢中共享一瞬的释然与共鸣。
整首歌没有激烈的控诉或哀求，而是以平静而深沉的语气，诉说一段无法挽回却值得铭记的感情。它不追求复合，而追求解脱；不执着于对错，而着眼于成长。雪山静默，誓言已冷，但人心终可释然。