歌曲《有一些好时光要留给自己》由王北车演唱，整体风格轻松活泼，融合了青春、成长与现实的碰撞。歌曲通过回忆童年对未来的憧憬，对比成年后被现实牵制的生活状态，表达了现代年轻人在忙碌生活中渴望释放自我、追寻片刻自由的情感诉求。歌名“有一些好时光要留给自己”正是对这种心理的温柔提醒：在奔波前行的路上，别忘了为自己保留一些属于快乐与放松的时光。
歌词中大量融入游戏元素（如“阿拉德”“麒麟火”“拆水晶”），暗示了许多年轻人通过虚拟世界寻找慰藉与成就感的现象。同时，“空调、啤酒、冰镇西瓜”等夏日意象，唤起听众对轻松惬意生活的共鸣，构建出一种逃离现实、回归简单快乐的精神场景。
“我们追风赶雨的向前走 / 没有一秒在停留”描绘了现代人快节奏的生活状态，人们不断前行，却很少停下来回顾。紧接着“谁喊我回头看一看 / 错过的每个夏天都不会再有”，流露出对逝去时光的惋惜，强调了青春与美好瞬间的不可逆。
“阴天晴天雨天 / 他们现在都在我身边”象征着无论境遇如何，朋友始终陪伴左右。而“八倍镜看更远 / 可以避开所有危险”借用游戏中的瞄准镜意象，隐喻年轻人试图用智慧或技巧规避生活中的风险与压力。
“我的车我的剑 / 我的朋友陪我去冒险”展现出一种少年气的热血与无畏，呼应童年梦想中的自由与英雄情结。随后反复出现的“小时候总是能想到以后 / 以后的我有多自由”与“却又被现实牵着走”形成强烈对比，揭示理想与现实之间的落差。
副歌部分“还好夏天有空调和啤酒 / 冰镇的西瓜咬一口”以生活化的细节带来温暖与治愈感，表达在沉重现实中仍可找到微小却真实的快乐。约上好友“去游戏里碰头”不仅是娱乐方式，更是一种心理逃避与情感联结的象征。
“不再回工作信息 / 我和老板都要休息”带有调侃意味，反映年轻人对工作压力的反抗与对休息权利的主张。“闯进属于好时光的专列”则象征主动进入一段专属于自我放松与愉悦的时光。
“降落危险阿拉德 / 穿越战场麒麟火”明显指向《地下城与勇士》等网络游戏场景，“万水千山都看过 / 怎么舒服怎么活”传达出经历丰富体验后，最终选择以舒适自在的方式生活。
结尾反复强调“怎么活有的选 / 每天都是更好的一天”，传递出积极态度：尽管被现实牵制，但依然保有选择的权利，可以通过短暂的逃离与自我调节，让每一天都更接近理想中的自由状态。
整首歌以轻快旋律包裹深层情绪，既是对成长阵痛的坦白，也是对生活微光的珍视，鼓励听众在奔波中不忘为自己保留一些“好时光”。