《别误会》是零点乐队创作的一首情感真挚的摇滚情歌，歌曲通过男主角的内心独白，展现了一段感情中因误解与沟通缺失而产生的矛盾与痛苦。歌曲中的男主角并非有意伤害对方，但在感情逐渐冷却的过程中，他的冷落与沉默让伴侣感到被忽视和孤独。面对对方的疏离与猜疑，他意识到问题的存在，却不知如何挽回。整首歌弥漫着一种无奈与自责的情绪，表达了在爱情中因表达不足而造成的误会，以及渴望被理解、被原谅的迫切心情。
歌曲以反复的“I am sorry”开场，奠定了整首歌的忏悔基调。男主角坦承自己并非有意伤害对方，但行为上的冷落却让伴侣感到寂寞与不安。他察觉到对方的变化——从追问快乐与否，到逐渐沉默，这让他意识到感情正在失控。
“太多的猜疑难免让人迷惑，也许爱会让彼此的心交错”揭示了感情中常见的困境：爱得越深，越容易因敏感而产生误解，两颗心在靠近的同时也可能因误会而错位。
副歌部分反复强调“别误会”，是男主角最强烈的内心呼喊。他承认自己不完美，也会因冲动而放纵，甚至借酒消愁，但这并不代表他对感情的背叛或动摇。这些行为只是情绪的短暂宣泄，而非对爱情的放弃。
结尾处多次重复的“I am sorry”不仅是道歉，更是一种恳求——恳求对方相信自己，不要因为表象而误解真心。歌曲最终落脚于“请你相信我，说一声 别误会”，表达了沟通与理解在维系感情中的关键作用。
整首歌通过直白而深情的歌词，刻画了爱情中常见的误解与自省，提醒人们在感情中需要更多的坦诚与包容，避免让沉默与猜疑摧毁原本真挚的情感。