《一爱一刻骨》为张振宇演唱的伤感情歌，歌词以细腻意象描绘失恋后的孤独与执念。需说明的是，该歌曲并无公开的官方背景故事，歌词内容为虚构情感叙事，聚焦于爱情逝去后的心灵困境。
开篇"烟雾迷裹着树，迷失在这弯弯情路"以迷雾与曲折小径隐喻感情中的迷茫，"淋着雨脚沾着露珠，为何美好总在起初"直指爱情初始的纯粹与易逝，奠定全曲怅惘基调。
"雨中一片模糊，痴迷容颜任我思慕"刻画失恋者对旧日爱人的沉溺，"扛着一肩回忆重负"将抽象思念具象为沉重负担。反复强调"爱一旦付出不能留退路"，点明爱情的不可逆性——失去后唯有直面孤独。
核心意象"一思一念一陌路，一花一草一荒芜"以排比强化荒凉感：每段思念皆成绝路，每处景物都显凋零，凸显失去后的世界崩塌。"一人一心一世界，一生一世一刻骨"将"刻骨铭心"化为"一刻骨"，用错位表达强化爱的深刻与痛楚。
副歌"与寂寞前行我不孤独"是矛盾修辞，表面说不孤独，实则更深的孤寂。全曲通过"风中哭""荒芜""陌路"等意象，层层递进展现爱情消亡后的精神荒原，最终将执念升华为"一生一世"的永恒印记。