《离开我》是伍思凯1993年专辑《爱的可能》中的代表作，创作于其个人情感经历的深刻反思期。歌曲并非直指某段具体恋情，而是源于伍思凯对感情中"主动放手"这一矛盾心理的提炼——当爱已深到无法自拔，却必须选择结束时，最痛苦的并非分离本身，而是无法避免的后续伤害。他通过歌词传递出一种近乎自毁的清醒：与其让两颗心在纠缠中彻底破碎，不如在爱的巅峰时刻决然抽离。
歌词以"最好"反复构建出一种残酷的"理想化告别"：要求对方在"爱到疯狂时"离开，避免追问原因、避免悲伤，甚至要求"笑着离开"。这种极致的"主动要求"实则是自我保护的防御机制——当爱已深陷，任何迟来的告别都会让痛苦指数倍增。"别让两颗心坠落"直指核心：真正的伤害不是离开，而是让彼此在无尽的悔恨中沉沦。"最好在我睡着的时候"更暗示了逃避的绝望：连清醒面对的机会都拒绝给予，只为让对方在无痛中抽身。