尚雯婕的《信以为真》是一首探讨爱情中信任与幻觉的歌曲。它讲述了一段感情中，一方投入真挚情感，另一方却若即若离，最终导致情感落空的故事。歌曲通过“交杯”、“苦咖啡”等意象描绘出爱情初期的美好幻觉，但随着现实的介入，这种幻想逐渐被打破。
整首歌像是一个被时间安排好的剧本，两人在其中扮演不同的角色，一方试图用温暖融化对方的冷漠（“你是冰霜，我是阳光”），但最终却未能如愿，反而迎来了一场雨（“想赌晴天我却等来一场雨”）。
歌词中的“福兮祸所伏，祸兮福所依”则体现了对感情起伏的哲理思考，表达了即使遭遇痛苦，也可能成为成长的契机。
“喝了交杯 幻觉好美 / 甜蜜方糖 跳进苦咖啡”
开头用“交杯”暗示两人曾许下承诺，但“幻觉好美”说明这种美好并非真实。方糖跳进苦咖啡象征着短暂的甜蜜无法掩盖整体的苦涩。
“信以为真 痛出了眼泪 / 没有后悔可以退 可以退”
这句表达了投入感情后的失落，当发现自己信以为真的感情只是幻觉时，已经无法回头。
“时间是个天才的编剧 / 我就是你的下一集”
用“编剧”比喻命运，暗示两人之间的关系像是被安排好的剧情，而自己只是对方生命中的一个章节。
“你扮冰霜冻出距离 / 我是阳光驱散忧郁”
用冰霜和阳光比喻两人在关系中的角色差异，一个冷淡疏离，一个试图温暖对方，但最终未能成功。
“想赌晴天我却等来一场雨 / 如果没有雷阵雨 哪来的好天气”
用天气的变化比喻感情中的起伏，即使失败也是成长的必经之路，表达了对人生与感情的释然。
“福兮祸所伏 祸兮福所依”
引用老子《道德经》中的名句，强调好事与坏事可以互相转化，鼓励人以积极心态面对感情中的得失。
“直觉就可以 相信就可以”
最后点出歌曲的核心思想：在感情中，有时候不需要太多理性判断，相信直觉、相信自己的感受才是最重要的。