林玉英的《分送寂寞和爱》是一首典型的华语经典情歌，表达了在感情中经历失落与无奈后，选择放下与离开的心境。这首歌通过温柔而深情的旋律，以及极具感染力的歌词，描绘了一个在爱情中逐渐失去自我、最终决定走出情感困局的女性形象。
歌曲背后的背景故事可能是一个女性在长期的恋爱关系中，感受到内心越来越深的寂寞与失落。对方只顾自己的感受，而忽视了她的情感需求。她虽然努力维系感情，甚至试图将寂寞转化为快乐，但最终明白，只有离开，才能真正释怀。
“让你不明白 / 让你不能猜 / 不是我不爱 / 我对你也不坏 / 对你也不该”
开篇几句歌词表现出一种复杂的情感状态。她并不是不爱，也不是对对方不好，但对方却无法理解她的真实想法和感受。这种“无法沟通”的无奈，是许多感情走到尽头时常见的现象。
“我心里有寂寞 / 你却只在意你的爱”
这一句是整首歌的核心。她内心充满寂寞，而对方却沉浸在自己的情感世界中，只在乎自己的爱是否被回应，忽略了她的痛苦和挣扎。
“要我感觉要我忍耐 / 不理会好与坏”
她一直在忍耐，不被理解，也不被体谅。对方似乎没有意识到她内心的煎熬，只是单方面地要求她接受、包容。
“我想把寂寞变愉快 / 我想把春天找回来”
她曾经努力试图改变现状，想让这段感情重新焕发生机，但最终发现这只是一个无法实现的愿望。
“分送我的寂寞和爱 / 好让我能潇洒地离开”
歌曲的高潮部分，她决定“分送”自己的寂寞与爱。这里的“分送”是一种情感的割舍，意味着她要把过去的一切整理好，放下执念，以一种体面、决绝的方式离开。
整首歌通过细腻的歌词和林玉英真挚的演唱，传达了一种“爱过、痛过、最终放手”的情感历程。它不仅是对一段失败感情的告别，也是对自我成长的肯定。