严艺丹的《突然》是一首充满情感张力的歌曲，讲述的是一段感情中逐渐走向结束的过程。故事的主人公曾经满怀希望，期待着幸福的到来，但随着时间的推移，等待变成了煎熬，爱意逐渐被伤害取代。歌曲描绘了一个从执着到释怀的心路历程，表达了一个人在感情中从“不愿放手”到“终于学会放下”的转变。
故事背景可能设定在一段异地或情感逐渐疏远的关系中，一方始终在等待、付出，而另一方却渐渐冷漠、远离。这种情感的不对等，最终导致了主角内心的崩溃与觉醒。歌曲中的“突然”是一种顿悟，也是一种情绪的爆发，代表了内心压抑已久的情感终于找到了出口。
歌词开篇以“迎接幸福撒落的光芒 / 以为勇敢就会有方向”展现了主人公最初对爱情的憧憬与坚定。她愿意勇敢面对，只因相信这段感情会通向幸福。然而，“开不了口的故事等待 / 你回头遗忘”则暗示了沟通的失败与对方的忽视，等待成了一种徒劳。
“时间分秒流淌舐伤 / 誓言一字一句编的荒凉”这两句极具画面感，时间像舌头一样舔舐伤口，表达出痛苦的持续与蔓延；而曾经的誓言如今却成了荒凉的回忆，暗示感情的破裂并非一朝一夕。
“也许想得越多就越让人心迷惘 / 不要爱得疯狂 / 不要遍体鳞伤 / 不要忍着疼还继续渴望”这几句是自我劝慰，也是内心挣扎的体现。主人公开始反思自己的付出是否值得，试图劝说自己不要再沉沦，不要再受伤。
副歌部分反复出现的“突然”是一种情绪的爆发，也是心理状态的转折点。从“不想等你回来”到“记不起她是谁”，再到“不会再让你看到我脸上挂泪”，层层递进地展现了从失望到决绝的过程。
最后几句“突然突然懂了如何释怀 / 突然突然计较已不重要 / 突然你永远不会明白 / 突然多么不安”，则是整首歌的高潮和总结。主人公终于明白，有些感情注定无法得到回应，释怀不是原谅，而是选择放下。而“你永远不会明白”则透露出一种深深的无奈与遗憾，说明这段感情中始终存在无法沟通的隔阂。
整首歌词通过“突然”这一关键词串联起情绪的起伏变化，展现了从执着到释怀、从痛苦到决绝的心理转变，是一首极具共鸣的情感之作。