严艺丹的《每一次让人心碎的》是一首充满情感张力的情歌，描绘了爱情中难以割舍的纠缠与痛楚。这首歌可能源于现实中的感情经历，也可能是一种普遍情感体验的艺术再现。从歌词内容来看，这是一段未完待续、充满遗憾的感情，双方都深爱着彼此，却因现实或命运的安排不得不面临分离。
歌曲中所传达的情感是复杂而真实的，既有对过往甜蜜的不舍，也有对现实无奈的接受。这种“不得不放手”的情感背景，使整首歌充满了伤感与温柔，让人感同身受。
“紧紧抱在胸口的，原来不只是爱情”
这一句开篇便点出主题：爱情之外，还有更多无法言说的情绪和记忆。这种“抱在胸口”的感觉，不仅是情感的依恋，也可能是未完成的心愿或遗憾。
“有太多秘密，还没机会说明”
暗示两人之间有许多未说出口的话，也许是误会，也许是未曾表达的真心，这些都成为了分手时的遗憾。
“隐隐在怀中疼痛的，绝对不只是伤心”
这里的“疼痛”不只是因为分手，更是一种复杂情绪的集合，包括回忆、不舍、遗憾等。
“有太多 不真实 不理智 的甜蜜”
爱情中常常伴随着冲动和感性，那些甜蜜虽然可能并不理性，却真实地存在过，也因此更令人难以忘怀。
“我只想爱着你，我只想赖着你”
反复强调“只想”二字，表现出一种情感上的执着与依赖，哪怕现实不允许，内心依然渴望停留。
“我不想听到你说，非要离开的原因”
不愿听原因，是因为知道后也无法改变，反而会更痛。这种逃避，是对现实的无力。
“每一次让人心碎的，除了爱还有什么呢”
这是全歌的核心句，点出“爱”才是最让人心碎的东西。爱得越深，伤得越重。
“谁能够 说得清值得不值得”
爱情的付出往往难以用“值不值得”来衡量，这种情感是模糊而复杂的。
“到最后 只有你 忍着疼，说不得不舍得”
最后的分别，是忍痛割爱。这句话也暗示了对方才是真正承受更多痛苦的人。
整首歌通过细腻的歌词与情感的层层递进，展现了爱情中“不得不放手”的痛苦与无奈。它不仅是一首情歌，更是一种情感的共鸣，让人在听的过程中回忆起自己曾经的爱与痛。