《坐上火车去拉萨》是徐千雅演唱的一首具有浓厚民族风情和时代意义的歌曲，由著名音乐人张超作词作曲。这首歌的创作背景与青藏铁路的建成通车密切相关。
2006年，青藏铁路全线贯通，这条铁路被称为“天路”，它穿越了世界上最艰难、海拔最高的高原地带，连接了中国内地与西藏。这条铁路不仅是工程技术的奇迹，更是国家推动西部发展、加强民族团结的重要象征。
歌曲正是在这样的背景下创作的，通过“坐上火车去拉萨”这一意象，表达了人们对西藏的向往、对梦想的追求以及对祖国边疆发展的喜悦与自豪。
“山有多高啊 水有多长 通往天堂的路太难”
这几句歌词描绘了西藏地理位置的遥远与险峻，也象征着通往梦想之路的艰难坎坷。西藏在人们心中常被视为“人间天堂”，而通往这片土地的道路在过去确实极为艰难。
“终于盼来啊 这条天路 象巨龙飞在高原上”
这里将青藏铁路比喻为“巨龙”，形象地展现了铁路的雄伟和气势，也体现了这条铁路在高原上的重要地位。“天路”一词既是对青藏铁路的赞美，也暗含了其建设之艰难。
“穿过草原啊 越过山川 载着梦想和吉祥”
歌词展现了火车穿越壮丽山河的旅程，也象征着这条铁路不仅连接地理，更承载着人们的希望与祝福，是通向幸福的通道。
“幸福的歌啊一路的唱 唱到了唐古拉山”
唐古拉山是青藏铁路的重要地标之一，歌词中“一路的唱”表达了旅途中人们的喜悦与兴奋，也寓意着民族团结、文化交流在不断推进。
“坐上了火车去拉萨 去看那神奇的布达拉”
布达拉宫是西藏的标志性建筑，也是藏族文化的象征。这一句表达了人们对西藏文化的向往与崇敬。
“去看那最美的格桑花呀 盛开在雪山下”
格桑花是藏族人心中的“幸福花”，象征坚韧与希望。雪山下的格桑花盛开，描绘了西藏自然风光的美丽，也寓意着幸福与美好。
“跳起那热烈的雪山朗玛 喝下那最香浓的青稞酒呀 醉在神话天堂”
“雪山朗玛”是藏族的传统舞蹈，“青稞酒”是藏族人民待客的重要饮品。这几句歌词描绘了西藏人民热情好客、文化独特的风貌，也表达了旅人沉浸在西藏美景与文化中的陶醉之情。
整首歌以轻快明朗的旋律和富有画面感的歌词，展现了青藏铁路开通后人们前往西藏的激动与向往。它不仅是一首旅行之歌，更是一首民族团结、文化交融、时代进步的赞歌。