《我不知道》是王源创作的一首充满情感张力的歌曲，歌词中透露出一种成长过程中的迷茫与挣扎，同时也表达了对亲人、朋友或粉丝的复杂情感。整首歌像是一个内心独白，讲述了一个年轻人在追逐梦想的路上，面对外界的期待与内心的自我之间的矛盾。
这首歌可能与王源作为公众人物的成长经历有关。他在年少成名之后，经历了从少年到成年的转变，在这个过程中面对了诸多压力与挑战。歌词中流露出的“卸下伪装”、“褪去光芒”等意象，可能象征着他想要摆脱外界赋予的形象，回归真实的自我。
歌词整体以“我不知道”作为反复出现的主线，表达了主人公在成长过程中的不确定感和对他人情感的顾虑。尤其是“我不知道的是 怎么让你 不受伤”、“我不知道的是 怎么让你 不失望”这两句，体现了他对所爱之人的关心与愧疚，害怕因为自己的选择而伤害到对方。
“越心向远方 越渴望流浪”、“越无法抵挡 越无处安放”这些句子描绘了内心的矛盾与挣扎：一方面渴望自由与远方，另一方面又无法摆脱现实的束缚和情感的牵绊。
副歌部分“我知道你爱我 那就任我卸下伪装”、“我知道你爱我 请原谅我褪去光芒”则是一种自我释放的宣言，也是一次情感的坦白，表达了他希望被理解、被接纳，即使不再完美无瑕，也希望保留真实的自己。
最后几句“放肆的年少轻狂 一场 / 骄傲的 磊落的 倔强”，则像是对过去的一种总结和告别，带着些许释然和不舍，也展现了成长的痕迹。