背景故事解析
《Back on Track》是Lenka的一首充满情感和自我反省的作品。整首歌曲围绕着一个人在经历失败、迷失自我后，试图重新找回生活方向和自我价值的主题展开。
歌曲中的叙述者似乎经历了某种人生的重大转折，可能是感情的破裂、内心的挣扎或生活中的挫折。她承认自己的错误和情绪失控，表达了强烈的悔意与改变的决心。
“New leaf turn it over”象征着重新开始，翻开了人生的新篇章；而“New world trip me over”则暗示了在新的环境中仍然遭遇困难与迷茫。这种矛盾的状态贯穿整首歌，体现了人在成长与改变过程中的复杂心理。
同时，歌词中也透露出对某个人的歉意和承诺，说明这首歌不仅仅是对自我的反思，也可能是一封写给过去重要之人的“道歉信”。叙述者愿意承担责任，希望用实际行动来弥补错误，并重新赢得信任。
歌词解读
- New leaf turn it over - 开篇用“新叶”比喻新的开始，表达出翻过一页、重新出发的愿望。
- Watch it grow unfurl and I follow - 观察新生事物的成长过程，暗示叙述者也在追随这个过程寻找自我。
- New world trip me over - 即便进入新世界，依然会跌倒，表现出改变并不容易。
- Now I'm down stay low and I wallow - 跌倒后陷入低谷，表现出自怜的情绪。
- Let me be the first one to apologise - 主动道歉，展现出成熟与担当。
- I know I've been acting crazy in your eyes - 承认自己在他人眼中行为失控，体现自我认知。
- Don't know where I went wrong - 反复出现，强调内心的困惑与反思。
- New heart and it's broken - 心已破碎，但仍在努力修复，展现脆弱与坚强的并存。
- Let me take all the responsibility - 主动承担责任，表现出成长的决心。
- Every little choice you make and word you say - 对他人行为的观察，也暗示自己曾经的逃避。
- But I've been stepping side and running rings around it - 曾经绕圈子、不敢面对现实。
- Yeah I've been hiding deep in the dark - 曾经沉溺于黑暗，逃避问题。
- It won't take me long to get myself together and get back on track - 全曲的核心句，表达出坚定的信念：我会很快振作起来，重回正轨。
总结
《Back on Track》是一首关于自我救赎与成长的歌曲。通过温柔而坚定的旋律和歌词，Lenka描绘了一个在困境中挣扎、反思、最终决定勇敢面对生活的人物形象。
这首歌不仅适合那些正在经历人生低谷的人，也适合每一个在成长路上曾经迷失、但依然愿意重新开始的灵魂。它传递出一种积极向上的力量：无论过去如何，只要愿意面对自己、承担责任、努力改变，就永远有机会重回正轨。