《Wrote Me Out》这首歌讲述的是一段不对等的情感关系，以及主角在关系中逐渐意识到自己只是一个被忽视的角色。整首歌以“电影”作为比喻，将每个人的人生比作一部电影，而彼此在对方的电影中只是配角，甚至最终被完全“删除”。
在这段关系中，“你”是主导者，掌控着剧情的发展，而“我”则始终是被动的一方，试图融入对方的生活和故事，却发现从未真正被接纳。最终，“我”意识到自己只是存在于幻想之中，对方已经将“我”从故事中剔除，甚至不会记得“我”的存在。
这首歌的情绪由最初的无奈、失落，逐渐转变为醒悟和自我成长。结尾部分表达了“我”决定不再依附于对方的故事，而是开始书写属于自己的人生。
“You're the star of your own movie / And I am the star of mine”
开篇就点明主题：每个人都是自己人生的主角。这句话暗示了两人虽然相遇，但各自拥有不同的生活轨迹。
“You play the part, sing the tune and speak the dialogue / And you write every storyline”
“你”掌控着整个剧情，包括角色、对白、情节，而“我”只是被动地参与其中，没有决定权。
“And you wrote me out”
这是全曲的核心句，表达了“我”被彻底从对方的故事中移除，象征着被遗忘、被抛弃。
“Let it be said, it's all in my head / And you will forget about me”
“我”意识到这一切可能只是自己的幻想，对方从未真正接纳过“我”，而且很快就会将“我”遗忘。
“I never got through / Try playing with you”
“我”从未真正走进对方的世界，即使努力尝试参与、互动，也只是徒劳。
“I am not here and I am not there / 'Cause I am not in your story”
“我”在对方的世界里没有位置，既不存在于现实，也不存在于回忆，彻底被排除。
“I was so blind to think that you'll be mine / And I could be yours”
这里表现出一种醒悟，意识到自己曾经的天真和盲目，以为这段关系是双向的。
“But now it's time that I stopped to write my own story / And I will not write a part for you”
最终，“我”决定不再依附于对方，而是开始书写自己的人生，也不再为对方留出位置，象征着情感的彻底放手和自我成长。