《把爱情当真》这首歌讲述了一段感情的结束，主人公在面对分手时感到痛苦和不解。歌曲中的情感细腻而真实，反映了很多人在经历失恋后的心情。故事中，主角曾经深爱对方，但最终却被对方抛弃，内心充满了困惑和悲伤。这种情感上的落差让主角意识到自己太过天真，把爱情当成了现实，而忽略了现实中的复杂与变化。
“你怎么会舍得，不信你没爱过我”表达了对对方离开的不解和失望，似乎无法相信对方曾经真的爱过自己。“竟然说分手对你是解脱”说明了对方可能已经不再爱自己，只是把分手当作一种解脱。这种说法让主角感到更加受伤，因为这让他觉得自己的付出和回忆都变得毫无意义。
“我的回忆都算是什么，难道一切幸福都是假的”进一步体现了主角内心的矛盾，他既明白这段感情已经结束，却仍然无法控制自己的情绪，眼泪止不住地流。“你太残忍，怎么一点不心疼”直接表达了对对方冷漠态度的不满，也显示出主角内心的脆弱。
“爱的太深，你却变得很陌生”描述了爱情带来的伤害，让人感到熟悉的人变得陌生，仿佛一切都从未发生过。“我能明白都怪我太过天真，天真的以为我们会有可能”说明了主角开始反思自己的行为，意识到自己过于理想化，没有看清现实的复杂性。
“怪我太笨，是我太单纯，把爱情当真”是整首歌的核心表达，道出了主角的无奈和悔恨。他明白自己太过信任和投入，结果却换来一场空。