王奕心的歌曲《不做爱情胆小鬼》讲述了一段在爱情中成长与蜕变的过程。歌曲通过细腻的情感描写，展现了一个人在面对感情中的挫折与困惑时，选择勇敢面对而不是逃避。这首歌的背后可能蕴含着创作者或听众自身在感情经历中的真实感受，尤其是那些曾经因为害怕受伤而不敢深入投入的感情。
歌曲传达出一种积极的态度，即即使在爱情中经历了失败、痛苦和迷茫，也不应该因此而退缩或放弃。它鼓励人们在感情中保持勇气，直面内心的恐惧，去追求真正属于自己的幸福。
“是否曾流过不甘的泪”和“是否曾为爱吃苦受罪”这两句歌词表达了人在爱情中常常会经历的委屈与挣扎，暗示了感情并不是一帆风顺的。
“是否手捧娇艳的花蕊 / 还未盛开就枯萎”象征着美好的爱情可能还未开始就结束了，让人感到惋惜与无奈。
“再大风沙你都不畏 / 却害怕孤独入睡”则表现出一个矛盾的心理状态：在面对外界的困难时坚强勇敢，却在内心深处对孤独感到恐惧。
“这感情的路 曲折又珍贵 / 这爱情的代价 要正面面对”强调了爱情虽然充满挑战，但正是这些经历让感情变得更加珍贵。
“想象的若太美 却伤的心太碎 / 也不做胆小鬼害怕天黑”表达了一种对理想化爱情的反思，同时也表明即使现实不如想象美好，也要勇敢地面对。
“即便爱错了人 即便情脱了轨 / 也要能勇敢的放手后退”说明即使在感情中犯了错误，也要有勇气及时止损，不再沉溺于过去的错误。
“承诺的若太美 却走的心太累 / 也不做胆小鬼闪躲后悔”进一步强调了在面对过于美好的承诺时，如果现实并不如预期，也应该坚定地做出选择，而不是犹豫不决。
“勇敢去往前飞 / 飞过千山万水”是整首歌的高潮部分，象征着在经历一切之后，依然选择继续前行，追逐属于自己的未来。