歌曲《爱，勉强不来》讲述了一个人在感情中深陷却无法改变现状的无奈与痛苦。歌词描绘了主角对爱情的执着和内心的挣扎，同时也反映出一段关系中双方的不同态度和情感状态。
这首歌可能讲述了一段因性格差异而逐渐疏远的感情。一方渴望自由，另一方则极度依赖，导致彼此之间产生隔阂。尽管内心充满爱意，但因为无法满足对方的需求，最终只能选择分开。这种矛盾让主人公感到迷茫和痛苦，也体现了现实中许多感情面临的困境。
“看着你不说话 我感到好害怕”表现出一种紧张和不安的情绪，说明两人之间的沟通出现了问题。“不能哭不敢问 心好冷”则进一步强调了内心的压抑和无助。
“你总说你爱自在 我对你太依赖”揭示了两人在感情中的不同需求，一方追求自由，另一方却无法独立。“我怎么说怎么做 怎么错”表达了主人公的困惑和无力感，感觉自己无论如何努力都无法改变现状。
“我爱你 不能自拔”展现了主角对这段感情的投入和无法割舍。“对你的爱再不能 无牵无挂”则表现了内心的挣扎和矛盾。
“爱 勉强不来 苦 往心里埋”是整首歌的核心主题，表达出爱情无法强求，即使痛苦也只能默默承受。“这些年来 怎么分开 不明白”反映了对过去感情的不解和留恋。
“女人的心 纠缠的心 很难释怀”总结了整个故事的情感基调，表现出女性在感情中的复杂心理和难以放下的执念。