周蕙的歌曲《该忘了你对不对》是一首充满情感深度的抒情歌曲，讲述了一段结束的感情中，主人公在回忆与现实之间的挣扎。这首歌的背景故事可以理解为一个关于失去、成长和自我疗愈的过程。歌词描绘了一个人在经历感情的痛苦后，试图说服自己放下过去，但内心依然无法完全释怀。
歌曲开头以“大雨过后的眼泪”象征着内心的伤痛，而“挂在充满回忆的橱窗”则暗示了过往的情感仍停留在心中。整首歌通过“记忆是一个行囊”这样的比喻，表达了记忆如同行李一样伴随人走过人生旅程。
“我让悲伤都装上翅膀”这句歌词，展现了将悲伤转化为前进动力的心态。歌曲反复出现的“该忘了你对不对”表现出一种内心的矛盾：一方面想要忘记，另一方面又害怕面对失去的痛苦。
“受过沉默的创伤，它会慢慢被岁月一片片填满”说明了时间能够治愈伤痛，但这个过程是缓慢且需要耐心的。“渐渐就习惯不再想，忘记曾经最痛的地方”则体现了人们在经历痛苦之后，逐渐学会接受并放下。
歌曲结尾部分强调了“学会遗忘”和“带着爱去寻找幸福的希望”，表达出一种积极向上的态度，即使曾经受伤，也要勇敢地继续前行。